X
, gardlosz atlantycki 

gardlosz atlantycki

ZADBAJ O SWOJĄ SKÓRĘ I CIAŁO.

Temat: A ja chudne i chudnę, wieczór, rano, w południe
...FAZA I DOZWOLONE: 1) Mięsa ( eskalopki cielęce, konina, królik, ligawa, pieczeń cielęca, polędwica wołowa, rostbef, stek wołowy, żeberka cielęce bez tłustej skóry). 2) Podroby ( nereczki cielęce, ozorek cielęcy, ozorek jagnięcy, wątróbka cielęca, wątróbka drobiowa). 3) Wędliny ( suszone mięso z Grisons, szynka wieprzowa, szynka z indyka, szynka z kurczaka). 4) Ryby ( barwena, czarniak, dorada, dorsz, gardłosz atlantycki, halibut, halibut wędzony, labraks, flądra, łosoś, łosoś wędzony, łupacz, makrela, merlan, mieczyk, morszczuk, płaszczka, sardynka, sola, strzępiel, surimi, tępogłów, tuńczyk, tuńczyk w sosie własnym-konserwa, turbot). 5) Owoce morza ( gambasy, homar, jeżokrab, jeżowiec, kalmar, krewetki różowe i szare, langusta, małż, mątwa, mięczak jadalny, omułek, ostrygi, ośmiornica, przegrzebki, rak,...
Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=2093


Temat: Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?   a ja mam pytanka dotyczące pewnych produktów,ostatnio kupiłam ksiązke i znalazłam tam takie produkty jak:"1 paluszek z cześciowo odtłuszczonego sera mozzarella"ser znam ale "paluszek" nie wiem o co chodzi i z kąd ja wezmę odtłuszczoną mozzarelle czy mozna ja zastąpić fetą light?i nie mówcie mi ze jecie ryby typu korefena lub gardłosz atlantycki?(nawet nigdy o nich nie słyszalam) ja sobie tak myśle ze z ryb to na przemian bede jadła te które są w moim miasteczku dostepne:) albo np.dzien 8 przekąska popołudniowa:"humus z surowymi warzywami"nie wiem o co chodzi myśle że wykreśle to danie z mojego menu i zastąpie to łatwiejszym z innego dnia!a tak na początek to najważniejsze zebym wreszcie zaczeła ta diete!!!!narazie mam tylko liste zakupow;)
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=41266

  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • natalcia94.xlx.pl
    		•

    Drogi uĹźytkowniku!

    W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.

    Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz cofnąć w każdej chwili.

     Tak, zgadzam się na nadanie mi "cookie" i korzystanie z danych przez Administratora Serwisu i jego partnerÄ‚Å‚w w celu dopasowania treści do moich potrzeb. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

     Tak, zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Administratora Serwisu i jego partnerÄ‚Å‚w w celu personalizowania wyświetlanych mi reklam i dostosowania do mnie prezentowanych treści marketingowych. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

    Wyrażenie powyższych zgód jest dobrowolne i możesz je w dowolnym momencie wycofać poprzez opcję: "Twoje zgody", dostępnej w prawym, dolnym rogu strony lub poprzez usunięcie "cookies" w swojej przeglądarce dla powyżej strony, z tym, że wycofanie zgody nie będzie miało wpływu na zgodność z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.