Kodów młodościZADBAJ O SWOJĄ SKÓRĘ I CIAŁO.
Temat: Głodzenie jedzeniem co o tym myślicie Temat: gruba od zawsze - 25 kg do zrzucenia dzięki dziewczyny za wsparcie:) - do MMrose: koktajle bardadyna ale z " kodów młodośći" dopiero zacznę pić. Od wtorku jestem na początkowym oczyszczającym organizm z książki kody młodości( jabłko+1/2 ban., +2 sliwki susz., + pomarańcza, + po 2 łyżeczki sezamu i słonecznika) i powiem wam podjadam go z czystm sumieniem koło 18 jest go dużo i pyyycha! najadam się i mam czyste sumienie że zdrowe i dietetyczne. przynajmiej nie żrę chleba:) weekendowego odchudzania w zeszłym roku próbowałam - nie... Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=6253 Temat: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część II ...mdleje::mdleje::mdleje::m dleje::mdleje::mdleje::md leje::mdleje: Umieram...:D wrocilam z rolek 1h 10 min jazdy bez przerwy(ok 2 min na napisanie smsa;p). Jezdzi mi sie coraz lepiej:D. Zadzwonil kumpel ktorego nie widzialam pol roku i rozmawialam caly czas wiec czas szybciej zlecial:). Teraz to powtarzac codziennie:D. Dzis rozpoczelam strukturalna diete weekendowa Dr Bardadyna:) Jak to wyglada?? I kim jest Dr:)?? Marek Bardadyn - Autor Kodów młodości, twórca diety strukturalnej. ''Jeżeli odchudzanie trwa nie dłużej jak 3-4 dni przemiana materii nie ulega zwolnieniu i możesz uniknąć efektu jo-jo! Zamiast podejmować tradycyjne, wymagające długotrwałych wyrzeczeń kuracje, po których zakończeniu ponowne tycie i tak jest nieuchronne, przeznaczaj na odchudzanie tylko niektóre weekendy, a wkrótce na stałe odzyskasz idealną wagę i sylwetkę! Doktor Marek... Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=242984 Temat: Dieta strukturalna Koktajl oczyszczający (chyba z Kodów młodości - Nezi wklejała przepis) sok z jednej pomarańczy 1 jabłko (bez skórki i pestek) pół banana 2 suszone śliwki 2 łyżki pestek słonecznika 2 łyżeczki sezamu Mam nadzieję, że o niczym nie zapomniałam (piszę z pamięci bo w tej chwili nie mam jak sprawdzić przepisu). Dziś znów go piłam . Źródło: suczyniec.pl/viewtopic.php?t=14311 |